Hajba Zsuzsanna - Pszichológus Székesfehérvár

Hajba Zsuzsanna

pszichológus,

tanácsadó szakpszichológus

Bejelentkezés

Email: hajbazsuzsanna.pszichologus@gmail.com

Telefon: +36 70 781 0710

Konzultáció helye: Székesfehérvár/Budapest/online

Konzultációs időpontok

Székesfehérvár: hétfő, szerda és csütörtök, megegyezés alapján

Budapest: kedd 11:00 – 19:00

Keressen, kérdezzen bizalommal!

A következő területeken tudok segíteni:

önismereti kérdések: egészséges önbizalom, önértékelés kialakítása, én-erősítés
életvezetési tanácsadás, változásokkal való megbirkózás segítése
konfliktuskezelési- és frusztrációtűrési képesség fejlesztése, szociális kompetenciák fejlesztése
megoldáskeresés életvezetési nehézségek és élethelyzeti krízisek esetén
veszteségfeldolgozás
fiatal felnőttek élet- és pályakezdési krízisének segítése
munkahelyi stresszkezelés, kiégés megelőzése
munka-magánélet egyensúlyának javítása, öngondoskodás fejlesztése
életstílus-váltás, pályamódosítás támogatása
szorongással összefüggő – de nem klinikai – problémák javítása

Bemutatkozom

Szakmai pályafutásomat az üzleti életben kezdtem, több mint 10 évig dolgoztam Németországban, marketing területen. Munkatársaim stresszes élete és a munka-magánélet egyensúlyának felborulása, valamint saját kihívásaim arra ösztönöztek, hogy lelassítsak, önmagamba nézzek és újragondoljam prioritásaimat. Elgondolkozzak azon, hogy miben találok értelmet és mi tesz boldoggá. Hosszú önismereti út után döntöttem úgy, hogy váltok, és pszichológusként folytatom pályámat. Meggyőződésem, hogy a test, a lélek és a szellem harmóniájának elérése az önismeret útján keresztül vezet. Hiszek abban, hogy minden emberben ott rejlik a lehetőség egy boldog élethez. 2019-ben – 20 év németországi tartózkodás után – visszatértem Magyarországra.

Pszichológusként úgy tekintek a munkámra, mint egy túravezető, aki tapasztalataival támogatja kliensét az előtte álló úton. Segítek átkelni az akadályokon, bátorítom klienseimet, hogy saját erejüket és erőforrásaikat felismerve és felhasználva érjék el céljaikat. A tanácsadások során törekszem egy ítéletmentes, bizalmon és együttműködésen alapuló légkör megteremtésére.

Magyarul, németül és angolul egyaránt dolgozom. Keressen, kérdezzen bizalommal!

Tanulmányok

Pszichológus diploma:

Universität Trier: MSc fokozat (2018)

Ludwig-Maximilians Universität – München: BSc fokozat (2015)

Posztgraduális tanulmányok:

Eötvös Lóránd Tudományegyetem - Tanácsadó szakpszichológus
szakképzés – krízis szakirány (2024)

Egyéb szakmai és módszerspecifikus képzések:

Brainspotting 1. Fázis (Trauma kezelési módszer) - (2025)

Sémeterápia Konzultáns képzés - Sématerápia és Tréning Központ Budapest
(2024-folyamatban)

Veszteségfeldolgozás - Lisznyai Pszicho-Műhely (2024)

Individuálpszichológia-önismeret, 150 óra - MIPE (2022-2023)